La “dieta del bianco” dopo lo sbiancamento dei denti: Cosa non mangiare nelle prime 48 ore?

La “dieta del bianco” dopo lo sbiancamento dei denti: Cosa non mangiare nelle prime 48 ore?

Professionale sbiancamento dei denti (sbiancamento) è un tocco estetico meraviglioso che cambia istantaneamente il sorriso e rinfresca la fiducia in se stessi. Tuttavia, dal momento in cui vi alzate dalla poltrona, il destino di quel bianco brillante è in gran parte nelle vostre mani. Dopo la procedura, lo smalto dei denti diventa temporaneamente più vulnerabile ai fattori esterni e alla decolorazione.

Il programma nutrizionale da seguire in questo periodo critico è descritto in letteratura “Dieta bianca” (dieta bianca). Soprattutto le prime 48 ore sono un periodo in cui i denti tendono ad assorbire i pigmenti come una spugna. Policlinico Medlook a Nisantasi, Istanbul Crediamo nell'importanza della cura post-procedura tanto quanto la procedura di sbiancamento, e offriamo questa guida ai nostri pazienti per aprire una “pagina bianca”.

In questo articolo vi spiegheremo perché dovreste seguire una dieta speciale dopo lo sbiancamento dei denti, le prime 48 ore Parleremo in dettaglio della “lista vietata” da cui stare assolutamente alla larga, dei “cibi bianchi” che si possono consumare senza problemi e dei consigli per prolungare la vita del bianco.

Perché le prime 48 ore sono critiche?

I gel sbiancanti aprono pori microscopici nello smalto dei denti, puliscono in profondità e rompono i pigmenti colorati. Al termine del processo, questi pori rimangono aperti per un po' e lo smalto dei denti risulta leggermente disidratato.

Effetto spugna: Durante questo periodo, i denti sono pronti ad assorbire il colore degli alimenti e delle bevande consumate come una spugna. Le proteine della saliva impiegano circa 24-48 ore per formare uno strato protettivo (pellicina) sulla superficie del dente. Si applica finché non si forma questo strato protettivo. Dieta bianca, è l'unico modo per prevenire lo spotting.

L'elenco dei prodotti vietati: Cosa evitare?

La regola è semplice: “State lontani da tutto ciò che macchia una maglietta bianca”.” Ecco cosa evitare nelle prime 48 ore (e 72 ore se possibile):

1. Bevande colorate (i più grandi nemici):

• Caffè e tè: Sono le bevande che si colorano più velocemente grazie ai tannini e ai cromogeni che contengono.
• Vino rosso Penetra rapidamente nello smalto dei denti con il suo pigmento intenso e la sua struttura acida.
• Cola e bevande gassate colorate: Contengono sia acidi che coloranti artificiali.
• Succhi di frutta: Sono assolutamente vietati i succhi di frutta di colore scuro come ciliegia, melograno, uva, ecc.

2. Cibi e salse colorate:

• Pasta di pomodoro e salse di pomodoro: Sughi per la pasta, piatti con ketchup e concentrato di pomodoro.
• Salsa di soia e aceto balsamico: Salse scure e acide.
• Piatti al curry e piccanti: Spezie coloranti giallo/arancio come curcuma, curry e zafferano.
• Frutti rossi More, mirtilli, fragole, barbabietole.
• Cioccolato e caramelle colorate: Cioccolato fondente o al latte.

3. Cibi acidi:

Cibi acidi come limoni, arance e sottaceti possono aumentare la sensibilità dello smalto dei denti, che diventa sensibile dopo la procedura, e possono causare un'ulteriore apertura dei pori. Per ulteriori informazioni sulla cura post-sbiancamento e sulla prevenzione delle macchie risorse globali per l'igiene orale è possibile esaminare.

Lista bianca: Cosa si può mangiare in modo sicuro?

Non c'è bisogno di morire di fame! Dieta bianca Ci sono molte opzioni gustose e sicure che si possono consumare durante il giorno. È consigliabile scegliere alimenti incolori o bianchi:

• Bevande Solo acqua, latte, soda.
• Colazione: Albume d'uovo sodo, formaggio feta, cetriolo senza buccia, farina d'avena (con latte).
• Piatti principali: Petto di pollo alla griglia o bollito, carne di tacchino, pesce bianco, pasta bianca (con salsa alla panna), riso pilaf bianco.
• Verdure Cavolfiore, patate lesse (senza buccia), sedano, cipolla.
• Spuntini: Yogurt, banana, mele sbucciate, pere.

Altre abitudini da tenere d'occhio

Divieto di fumo: Il fumo è il fattore di ingiallimento più rapido a causa del catrame e della nicotina che contiene. Fumare nelle prime 48 ore dopo lo sbiancamento può distruggere quasi completamente l'effetto della procedura. Se possibile, è opportuno evitare o ridurre al minimo il fumo durante questo periodo.

Rossetto e dentifricio colorati: Nei primi giorni è meglio evitare rossetti molto scuri e dentifrici colorati (con strisce blu/rosse) che possono finire sui denti e preferire dentifrici bianchi con proprietà sbiancanti.

Medlook Policlinico Istanbul Nisantasi: Proteggiamo i vostri risultati

Istanbul Nisantasi‘presso la nostra clinica in città, Policlinico Medlook non ci limitiamo a eseguire la procedura e a lasciar perdere. Gestiamo il processo di sbiancamento con kit di cura appositamente preparati e guide nutrizionali dettagliate. Inoltre, periodicamente pulizia dei denti Sosteniamo la permanenza del bianco con i vostri appuntamenti.

Domande frequenti (FAQ)

Per quanto tempo devo seguire la dieta bianca? Il periodo più critico è quello delle prime 24 ore, ma l'ideale è completare le 48 ore. Se possibile, la cura fino a 72 ore perfeziona il risultato.

Non riesco a smettere di bere caffè, cosa devo fare? Se si deve assolutamente bere il caffè, bere il caffè con la cannuccia dopo 48 ore può ridurre il contatto del liquido con la superficie anteriore dei denti. Subito dopo è necessario sciacquare la bocca con acqua.

Cosa succede se per sbaglio mangio qualcosa di proibito? Niente panico. Sciacquare immediatamente la bocca con abbondante acqua e, se possibile, lavare delicatamente i denti.

I miei denti sono sensibili, cosa devo mangiare? Evitare i cibi molto caldi e molto freddi. I cibi morbidi a temperatura ambiente (purea, zuppa calda, ecc.) non scatenano la sensibilità.

Appuntamento e contatto

Per eliminare le macchie che offuscano il vostro sorriso e per conoscere il nostro programma di sbiancamento speciale per voi Potete contattare lo staff di esperti dentisti di Medlook Polyclinic a Nişantaşı, Istanbul. Sbiancamento dei denti Per saperne di più sul trattamento post-operatorio e sulla “Dieta Bianca”, è possibile prenotare una prima consulenza gratuita.