Terapia del respiro
In questo periodo speciale che il nostro mondo e noi stiamo attraversando, per lasciar andare i nostri fardelli ed essere liberati, è necessario che il mondo sia libero. IL TUO RESPIRO occupa molto spazio.
Possiamo quindi respirare correttamente?
Con il giusto respiro;
- Possiamo fare un viaggio nel nostro cuore per creare i nostri obiettivi e metterli in pratica.
- Possiamo aumentare la nostra capacità polmonare; possiamo aumentare le nostre difese immunitarie con vari esercizi.
- Possiamo scoprire la connessione tra il nostro respiro e la nostra vita, connetterci con il nostro bambino interiore, aumentare la nostra fiducia nella vita e acquisire la capacità di lasciarci andare al flusso.
- Nelle situazioni difficili o stressanti che incontriamo nella vita, possiamo concentrarci sul nostro respiro e acquisire la capacità di calmare la nostra mente e sperimentare di rimanere nel presente, nel nostro centro e in equilibrio.
Recupereremo le nostre abitudini respiratorie e ci apriremo all'esperienza di padroneggiare la vita assumendoci le nostre responsabilità. Siete pronti a scoprire voi stessi e il vostro respiro?
Respiro trasformativo
La tecnica del Respiro Trasformale permette la trasformazione della coscienza umana in ogni campo che essa sperimenterà.
Le tecniche di respirazione trasformativa hanno benefici fisici, emotivi e mentali:
Fisicamente : Aumentando la capacità respiratoria
- Accelera la rigenerazione cellulare
- Disintossicazione dell'organismo / eliminazione delle tossine
- Aumento della resistenza, della forza e dell'energia dell'organismo
- Rafforza il sistema immunitario
- Il sistema respiratorio si sviluppa
Emotivamente e mentalmente: il subconscio viene ripulito
- Il livello di stress diminuisce
- Non reagire, si rilasserà
- Fornisce supporto per superare i traumi
- Le emozioni represse come rabbia, senso di colpa, tristezza, paura, timore vengono cancellate.
- Diminuisce la resistenza al cambiamento, aumenta la capacità di adattamento
- Il processo decisionale è accelerato
A livello spirituale : il passaggio a livelli di coscienza superiori è raggiunto
- I nostri legami con il nostro sé superiore diventano visibili
- Un senso di unità
- Emozioni come l'amore e la gioia sono sentite più spesso e profondamente.
Respiro trasformativoÈ stato inoltre osservato che è efficace per la dipendenza/riabilitazione, il fumo, il miglioramento della vista, il cancro, l'asma, il parto, il mal di testa e l'emicrania, la depressione, i problemi digestivi, la stanchezza costante, l'insonnia, la salute del cuore, le paure, gli attacchi di panico, lo stress, i problemi della pelle.
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