Longevity & Wellness
Kayropraktik / Manuel Terapi
Kayropraktik / Manuel Terapi nedir, nasıl uygulanır? İyileşme süreci ve işlem sonrası dikkat edilmesi gerekenler hakkında Medlook bilgilendirme sayfası.
Kayropraktik / Manuel Terapi, Özel Medlook Polikliniği'nde hekim muayenesinin ardından kişiye özel olarak planlanan bir uygulamadır. Bu sayfayı, işlem öncesinde aklınıza takılabilecek soruları yanıtlamak ve süreci adım adım tanımanıza yardımcı olmak için hazırladık. Burada Kayropraktik / Manuel Terapi uygulamasının kimlere uygun olduğunu, nasıl yapıldığını, sonrasında sizi nelerin beklediğini ve kendinizi daha rahat hissetmeniz için nelere dikkat edebileceğinizi bulacaksınız. Paylaştığımız süreler ortalama değerlerdir; herkesin iyileşmesi kendine özgüdür.
Kayropraktik / Manuel Terapi nedir?
Kayropraktik ve manuel terapi, omurga ve eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarını ve kas gerginliklerini el ile uygulanan mobilizasyon ve manipülasyon teknikleriyle azaltmayı hedefleyen uygulamalardır. Medlook sayfasına göre uygulama fizyoterapist tarafından yapılır.
Kayropraktik / Manuel Terapi kimlere uygulanır?
Bu uygulama genellikle bel, boyun ve sırt ağrısı olanlar, eklemlerde hareket kısıtlılığı ve kas gerginliği yaşayanlar ve duruş bozukluğu olanlar için değerlendirilir. Kliniğimize başvuran kişiler çoğu zaman yakınmalarını kendi cümleleriyle şöyle anlatır: Böyle bir yakınmanız varsa, nedenini muayenede birlikte değerlendirir ve size en uygun yaklaşımı konuşuruz.
Boynumda ve sırtımda tutulma var.
Belimde hareket kısıtlılığı ve ağrı oluyor.
Kayropraktik / Manuel Terapi kimlere uygulanmaz?
Her uygulamada olduğu gibi burada da güvenliğiniz önceliklidir. Osteoporoz, omurga kırığı veya omurgada tümör, ilerleyici nörolojik bulgular, eklem iltihabı (aktif romatizmal hastalık) ve kan sulandırıcı kullanımı (hekim değerlendirmesi) gibi durumlarda uygulama ertelenebilir, farklı bir yöntem önerilebilir ya da önce ayrıntılı bir hekim değerlendirmesi yapılır. Bu nedenle sağlık geçmişinizi muayenede eksiksiz paylaşmanız çok değerlidir.
Kayropraktik / Manuel Terapi nasıl uygulanır?
Uygulama öncesi hazırlık
Gebelik, gebelik şüphesi veya emzirme durumunu paylaşmanız önemlidir; birçok uygulama bu dönemde ertelenir. Kronik hastalıklarınızı (diyabet, otoimmün hastalık, kalp-damar, pıhtılaşma sorunu vb.) bildirmeniz önemlidir. Ayrıca kullandığınız ilaçları, vitamin ve bitkisel takviyeleri listelemeniz önerilir; kan sulandırıcıları mutlaka bildirmeniz önemlidir (kendi başınıza bırakmamanız, hekiminize danışmanız önemlidir).
Gerekli değerlendirme ve tetkikler
Uygulamadan önce genellikle tıbbi öykü, ilaç ve alerji sorgusu, gebelik / emzirme sorgusu, fizyoterapist / hekim değerlendirmesi, osteoporoz, omurga kırığı, nörolojik hastalık, eklem iltihabı öyküsü ve görüntüleme raporları (varsa) gibi değerlendirmeler yapılır. Hangi tetkiklerin sizin için gerekli olduğuna muayene sonrasında hekiminiz karar verir.
Uygulama günü
Kliniğe geldiğinizde kısa bir değerlendirmenin ardından hekiminiz planı sizinle bir kez daha gözden geçirir ve onam formunu birlikte okursunuz. Omurga ve eklemler değerlendirilir; manuel teknikler uygulanır. Medlook sayfasına göre başlangıçta genellikle haftada 1–2 seans planlanır; iyileşmeye göre aralık açılır. İşlem sırasında kendinizi rahatsız hissederseniz ekibimize söylemeniz yeterlidir.
Kayropraktik / Manuel Terapi: işlem süresi ve iyileşme
İşlem süresi muayene/seans süresi programa göre olarak öngörülür. Günlük yaşama ve işe dönüş için tipik süre aynı gün; spora dönüş ise programa göre olarak planlanır. Sonuçlar açısından beklenen tablo şöyledir: 8 haftalık ilk program. İlk kontrol için tipik zaman: program sonu.
İyileşme nasıl ilerler?
0. gün ve sonrası için tipik tablo şöyledir: program dönemi
Kontrol planı
Tipik kontrol takvimi 4. hafta (ara değerlendirme) ve 8. hafta (program sonu değerlendirme ve devam planı) şeklindedir. Kontrol zamanları kişiye göre değişebilir; size özel takvimi hasta panelinizdeki Tedavi Yolculuğum bölümünde gün gün görebilirsiniz.
Şehir dışından veya yurt dışından gelenler için
Şehir dışından ya da yurt dışından geliyorsanız planınızı rahatça yapabilmeniz için birkaç bilgi paylaşalım. Dönüş uçuşu için tipik öneri: kısıt yok. Şehirde kalış konusunda program yerel olarak sürdürülebilir; kontrol için yüz yüze veya uzaktan görüşme. Refakat açısından ise genellikle refakatçi gerekmez. Uzun yolculukta mola verip esneme hareketleri yapmanız önerilir; seans programını seyahat tarihlerine göre planlamanız sizin için daha rahat olur.
Kayropraktik / Manuel Terapi sonrası dikkat edilmesi gerekenler
İşlem sonrasındaki ilk günler iyileşmenin seyrini belirler. Aşağıdaki öneriler genel çerçeveyi gösterir; size özel talimatlar işlem günü yazılı olarak verilir. Seans günü ağır egzersizden kaçınmanız önerilir. Önerilen egzersiz ve duruş önerilerini uygulamanız sizin için daha rahat olur. Yeni uyuşma veya güç kaybı olursa hemen bildirmeniz önemlidir. Hekiminizin size verdiği yazılı talimatlar bu listeden önceliklidir.
Olası yan etkiler
Beklenen ve genellikle geçici etkiler: seans sonrası hafif ağrı, yorgunluk, kısa süreli rahatsızlık. Daha seyrek görülen ve hekim değerlendirmesi gerektiren durumlar: yeni nörolojik belirti, şiddetli ağrı.
Hangi durumlarda hemen kliniğe başvurmalısınız?
İyileşme sürecinde şiddetli ve geçmeyen baş-boyun ağrısı ve ateşle birlikte sırt ağrısı gibi bir durum fark ederseniz beklemeden klinik ekibimize ulaşmanızı rica ederiz; fotoğraf göndermeniz değerlendirmeyi kolaylaştırır. Buna karşılık seans sonrası yeni uyuşma, güç kaybı, konuşma veya görme bozukluğu ve idrar-gaita kontrolünde bozulma gibi belirtiler acil değerlendirme gerektirir; bu durumda kliniği arayıp vakit kaybetmeden en yakın acil servise başvurmanız ya da 112'yi aramanız gerekir.
Sık sorulan sorular
Kayropraktik uygulama ağrılı mı?
Uygulama sırasında kısa süreli basınç veya rahatsızlık hissedilebilir; seans sonrası hafif ağrı ve yorgunluk genellikle kısa sürer.
Kayropraktik kimlere uygulanmaz?
Medlook sayfasına göre osteoporoz, omurga kırığı ve bazı eklem ve sinir hastalıklarında uygun olmayabilir; değerlendirme şarttır.
Kayropraktik / Manuel Terapi sonrası ne zaman günlük yaşama dönebilirim?
Tipik olarak: aynı gün. Süre kişiye ve işlemin kapsamına göre değişir; hekiminizin önerisi önceliklidir.
Kayropraktik / Manuel Terapi sonrası spor ne zaman yapılabilir?
Tipik olarak: programa göre. Spora dönüş için hekiminizin onayını almanız önerilir.
Kayropraktik / Manuel Terapi sonrası hangi durumlarda kliniği aramalıyım?
Şu belirtilerden biri olursa vakit kaybetmeden aramanız önerilir: seans sonrası yeni uyuşma, güç kaybı, konuşma veya görme bozukluğu; idrar-gaita kontrolünde bozulma; şiddetli ve geçmeyen baş-boyun ağrısı.
Kayropraktik / Manuel Terapi sonuçları ne zaman görülür?
Tipik değerlendirme: 8 haftalık ilk program. Sonuç kişiye göre değişir.
İlgili tedaviler
Tedavi Yolculuğum
Kayropraktik / Manuel Terapi
Gün-gün iyileşme yolculuğunuzu görebilirsiniz.
Bu sayfa genel bilgilendirmedir. Kişiye özel plan muayene sonrası belirlenir.